Mudar, só para muito melhor!

É com um enorme prazer que lhe comunicamos que: "Insight - Ashtanga Yoga Shala" agora está em:

www.ashtangayogamonsanto.com

VENHA VISITAR-NOS!

OM SHANTI, SHANTI, SHANTI!

Sharath European Tour - Londres: 23-28 Agosto 2009

Foi nos ùltimos dias de Agosto, numa Londres cheia de sol, que decorreu este workshop no qual foi possível desfrutar de todo o rigor, atitude forte e boa disposição do nosso querido professor Sharath Rangaswwamy. Alguns bons amigos e muitas caras conhecidas de Mysore fizeram a boa atmosfera em que se partilharam momentos intensos de prática.

Grande desafio este de fazer cinco dias seguidos 2ªsérie guiada...Na Índia a aula mais forte da semana realizada todos os Domingos para os alunos mais avançados aqui correspondeu só a uma das 5 intensas práticas consecutivas...Mais uma vez se comprovou a sábia frase sempre proferida pelo Guruji: "...pratice, pratice, pratice, one by one, one by one, you do!...and all is coming...". Fez-se um Puja pelo nosso querido Guruji e a semana terminou para todos os alunos com uma titânica 1ªsérie guiada.

De volta para o IAYS com as baterias carregadas ao máximo espero por todos os que se queiram juntar a esta tribo...!

Obrigado Sharath!

Om Shanti, Shanti, Shantii

Shri K. Pattabhi Jois (Guruji) BE LOVED 4EVER

Agradeço humildemente a este Grande Homem por tudo o que fez para dar a conhecer o Ashtanga Yoga ao Mundo. Todo o Amor e Devoção transmitidos, o ter-me ajudado a acreditar e a tornar possível a realização de um sonho, a não ter medo e a ter força para quebrar todas as barreiras...Perante ele eu me curvo.

MYSORE 2008

Led Intermediate Class Outubro 2008

Estas foram das práticas mais intensas que alguma vez experimentei. Estar no Shala do KPJAYI entre alguns dos praticantes mais avançados do mundo a fazer a 2ª série guiada é tanto forte quanto mágico, e relativiza tudo o resto que cá fora se vive. Sob o comando de Sharath todos encontram aqui as limitações com as quais devem aprender a viver, no momento, e literalmente o seu limite. É o aqui e agora que diáriamente tentamos viver nas nossas vidas, porque o que é simplesmente É.

The Love Religion

"The inner space inside

That what we call the heart

has become many different

living scenes and stories.

As pasture for sleek gazelles,

a monastery for Christian monks, 

a temple with Shiva dancing, 

a kaaba for pilgrimage.

The tables of Moses are there, 

the Qur'an, the Vedas, 

the sutras, and the gospels.

Love is the religion in me.

Whichever way the love's camel goes, 

that way becomes my faith, 

the source of beauty and light

of sacredness in everything".

Ibn Arabi.

Love and Devotion!

Quando espero pela minha vez para entrar no Shala, sentada no hall de entrada, posso observar e sentir a prática de uma outra perspectiva. Vejo uma sala cheia, pulsante, quente. Numa curiosa coreografia, encenada sobre o fundo colorido dos tapetes e iluminada pela luz branca da manhã tropical, dezenas de pessoas, movimentam uma energia poderosa. Cada uma olha para dentro de si, no entanto, quando as observo individualmente, tenho a sensação que cada uma delas ocupa toda a sala. Comigo, outras pessoas esperam. Entram, sentam-se. Ninguem ousa nem ninguem quer  falar. Só se ouve o shala respirar. Inspirar, expirar. Muito forte.

Somos pessoas dos quatro cantos do mundo, de todas as raças, de todas as idades. Tantas vidas, tantos passados, tantas energias, tantas motivações. Naquele momento e na hora seguinte, existe um ponto em que nada as distingue de mim. Em que nada as distingue das pessoas que praticam dentro da sala. Quando a prática nos toma, quando somos tomados pela prática, quando nos entregamos. 

Recordo-me de uma conversa recente, na qual várias pessoas discutiam a relatividade de todos os assuntos em virtude da perspectiva do observador. Contaram-me, então, uma história sobre o Guruji. Uma das primeiras ocidentais que veio praticar com o Guruji, há cerca de 2o ou 30 anos, aquando de uma das suas estadias em Mysore ficou severamente doente, com um febrão que a levou ao hospital por 2 semanas. Quando regressou à prática, explicou a sua ausencia relatando o sucedido. Com um sorriso o Guruji respondeu: " Yoga fever, very good! Now the heart is open". Olho para dentro do shala e observo o ritmo lento, denso, da coreografia. Cada um pratica individualmente, mas a energia é a mesma, a devoção é a mesma, o amor é o mesmo.  Olho à minha volta e vejo rostos tão diferentes. E passados, energias, idades, raças. E o que nos traz aqui? Love and devotion...!

Mantra Final

Om

svastiprajabhyah paripalayantam nyayena margena mahim mahisah lgobrahmanebhyah subhamasyu nityam lokasamasta sukinobhavantu ll

Om shanti shanti shanti

Tradução Inglesa

May all be well with mankind.

May the leaders of the earth protect in every way by keeping to the right path.

May there be goodness for those who know the earth to be sacred.

May all the worlds be happy.

Meninos da India

Na luz que atravessa as palmeiras ao vento, no cheiro das manhãs, nos sorrisos das pessoas, no andar das senhoras, na religiosidade quotidiana, na intensidade da prática, no explendor das cores, na variedade dos olhares, na generosidade e cuidado com os animais, no endeusamento dos bébés, nos pequenos rituais matinais, na riqueza filosófica e na densidade psicológica, no panteão hindu, a subtileza da música, no excesso das celebrações, no odor do tchai, no poder das monções, na exubrancia verde dos arrozais, na delicadeza das superficies cobertas a flores de lótus, no poder das nuvens que se erguem tão alto, na monção, no legado espiritual e religioso, na delicadeza dos poemas, no incenso nas ruas, na arte da escultura, na beleza das mulheres, esta India é um cantinho de Deus. 

Em cada instante, na paz de cada dia, nos pormenores de cada lugar. Mas há dias em que não dormimos, em que as imagens das crianças que andam na borda das estradas acarretando agua, das meninas que britam pedra todo o dia, dos bébés escandalosamente magrinhos deitados no chão, nos atormentam em interrogação. Como podem coabitar estas imagens, entre o maravilhoso sublime e a miséria tão dura. O importante da interrogação centra-se nas respostas e soluções que nos pode trazer. Aqui em Mysore há dezenas de orfanatos com terriveis condições, e todos os dias vemos crianças a trabalhar duramente: da mercearia à construção civil. Falta tudo. Do elementar afecto à agua e comida. Investiguei algumas modalidades de ajuda e encontrei algumas situações que nos mostram que é possivel ajudar de qualquer parte do mundo, em qualquer momento. A Operation Shanti - www.operation-shanti.org/trabalha aqui em Mysore, é uma organização fiavél e edónea. Vejam do que vos falo aqui: www.youtube.com/watch?v=aKU-tOnEVy8.

Que possamos sentir que cumprimos aquilo com que nos comprometemos todos os dias, em cada prática -  que todos os seres sejam felizes.